gomboはオクラ・おくら

gombo・オクラ・おくら・これ好きだよ！
おかか・かつおぶしと・・・ ごまあえと・・・しようがと・・・！

 だいこんおろしと天つゆで、綺麗に洗つて、てんぷらに・・・！

天つゆだけでも美味しいよ！
 

茹で冷やしてマヨネーズで食べると美味しい。

納豆とお醤油と食べるのも美味しい！

生でも食べられるが塩でよく洗うこと・・・でもさっと湯（熱湯にくぐらせるといいかも）に入れて、ふつとうさせるのが安心！

 オクラを薄く切りかつおぶしとお醤油でた食べる・・・ごはんと混ぜてもよい！

 

 キュウリと若芽とマグロのフレークオイル漬け缶のオクラのサラダはタマネギドレッシングで食べたら美味しい味でした！