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2015年3月15日日曜日
炒め山芋
一人分です。
山芋 130g
オリーブオイル 大匙一杯
塩
エルブ・ド・プロヴァンス (ハーブをブレンドしたもの、無ければ、普通に塩コショウでもよい)
山芋は炒めにくいので、フライパンに入れる前に、5分間煮ます。
フライパンにオリーブオイルをひいて煮た山芋を入れます。エルブ・ド・プロヴァンスと塩をかけて炒めます。芋がやらかくなったら終わりです。
赤肉か鳥と食べると美味しいです。
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