2018年9月9日日曜日

かんぴよう中巻・お寿司

此れもお寿司です!
暑い夏や食欲が無い時には甘い酢と甘いかんぴょう食べる意欲が出ます!


かんぴょう 
干瓢(かんぴょう)はユウガオの果実をひも状に剥いて乾燥させた食品である。
水で戻して煮て寿司の具材や、煮物、和え物などとして使われる。低カロリーで食物繊維に富む。

https://ja.wikipedia.org/wiki/かんぴょう


スーパーみらべるで買いました・・・何も悪い物は要りませんでした!
材料:カンピヨウ・砂糖・醤油・果糖ブドウ糖液糖・みりん・食塩・着色料(カラメル)

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